整队结束之后根据活动设计不同环节就有所不同了，有的直接进入团建活动，有的可能还有领导动员或者发言，不要忘记这个重要镜头就可以。接下来一般就是热身活动，苏州拓展培训基地热身活动和正式项目的区别就是热身一般是没有道具的，如果拍摄的方法不对经常造成的错误就是一群人在一起，不知道在做一些什么，所以我们就要明确热身环节需要展现的镜头语言。

我个人感觉热身环节中两个语言最重要，一个就是大家在做什么，一般来说热身中最简单的手拉手围圈、击掌、鼓掌都是很好的镜头，需要把照片给到这些镜头上有一个明确的动作，而不是三两个人站在一堆你看我我看你不知道做些什么，可能拍摄当时确实是有一个很有意思的环节，但是毕竟照片是静态的，如果你没有抓到重点镜头，很容易展现的和你拍摄的完全不是一回事儿。当然除了这些简单的动作，热身中也有很多很好的镜头，比如风吹草动、万里长城永不倒、解手扣、按摩操等等，只要见过这些项目的摄影师应该都知道在哪个时间给镜头是最好的。比如风吹草动最好的瞬间就是大家一起往后仰的环节、万里长城永不倒就是大家一起坐在腿上，伸出双手准备鼓掌的瞬间、按摩操就是大家一起按摩肩膀或者捶背的瞬间。除了有代表性的动作外，热身环节我觉得最重要的就是展示学员脸上的表情，当然大多数是笑容和快乐，也有极少数的痛苦或者坚持，都可以用镜头记录下来，苏州拓展培训基地这应该就是非常好的热身环节的照片了。

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