一六仪器于2021年11月20日在苏州的蒋巷生态园开展了主题为“凝心聚力，快乐同行”的主题团队拓展活动，一六仪器也是第一次组织这种形式的拓展活动，所以也是非常慎重的选择团建公司以及团建活动的形式的，公司也是希望通过这样的一场的拓展活动加强公司内部的沟通以及团队的凝聚力。

下午一点半左右，一六仪器的小伙伴们就准时的到达了活动场地，担任今天活动的主训教练是云朗团建公司的白教练，白教练虽然入行时间不长，但是学习能力比较强，现在已经可以担任活动的主训了，在伙伴们到达活动场地之后，白教练就迅速集合整队，在正式的项目挑战之前，带领伙伴们跳一支舞蹈，让伙伴动起来，打破伙伴们之间的隔阂，也可以让伙伴们快速的融入到今天的拓展活动中去。

热身活动结束之后，白教练将参与队员分为两个小组，利用特殊的方式选出队伍的队长，并在队长的带领下完成团队的队名、口号、logo等团队文化的制作。

苏州拓展活动：拆除核弹。在规定的时间内，依靠团队的协作和智慧，将在雷区内的液态炸弹排除。半径2米的一个圆圈内全是毒气，圆中心装着几枚“核弹头”，每组队员只依靠一根麻绳和一双筷子，去拆除核弹。

苏州拓展活动：呼吸的力量。该项目以小组为单位，分为两个阶段，第一阶段将所参加队员分为三组，分别是：领导组、指挥组、执行组。通过三个小组之间的互相配合，协作利用现有的道具按照要求搭建成一个立体的呼吸机模型。第二阶段就是进入呼吸机的测试阶段，每个队伍发到一定数量的气球，成功的爆破一个的气球为呼吸机合格，最后的比赛时，在规定时间内哪只队伍吹爆气球最多的小组为获胜方。

苏州拓展活动：铁人五项。这个项目是根据铁人五项体育项目所改编而来的，铁人五项运动分别是俯卧撑、仰卧起坐、摇大绳、阻力伞短跑以及跳箱子，要求每支队伍从第一位队员开始到最后一位队员结束分别依次完成这五个项目的挑战，中间时间是不暂停的，哪支队伍用时最短哪支队伍就获胜。

半天的苏州拓展活动，让一六仪器的小伙伴们在体验式的拓展活动中感受到团队合作的重要性，最后伙伴们拉起横幅一起合影留恋，结束今天的苏州拓展活动。

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