课程介绍
【苏州户外拓展训练—一天经典拓展训练】
经典拓展的课程安排，主要目的是为了发现企业现有的问题，或者针对已经出现的问题进行指导性建议，其中，最常见的就是团队凝聚力、团队执行力、以及工作主动性方面的培训及指导，所以本方案就是针对企业的基层及中层员工遇到以上问题所作出的拓展训练的安排，如果对企业的问题还有不明确的地方，可详询：18305145055（蔡经理）
行程安排
出发
达到拓展基地
1、大巴前往（可联系苏州户外拓展训练客户经理代订大巴车）
2、自驾前往（提前和客户经路确认停车及收费情况）
3、公共交通（提前确认出行线路及时间）
9:00
破冰热身分组
苏州户外拓展训练的教练会根据学员现场的气氛以及身体状况组织热身破冰活动，帮助大家快速进入拓展培训之中。
常用的破冰热身项目有：风吹草动、万里长城永不倒、圈地运动等。
经典拓展热身项目：风吹草动
经典拓展热身项目：万里长城永不倒
一场拓展培训的成功与否，与一次优秀的开场破斌密不可分，而破冰环节往往不会提前确定，所以一个培训师的好换直接决定了一场拓展培训的效果，苏州户外拓展训练的培训师拥有丰富的经验，可以给您带来一场完美的拓展培训。
小队分组建设
热身完毕之后，就要给学员进行分组以及小组建设，企业可以提前分配好小组也可交由现场教练分配，分配完毕后，各小组之间需要进行小组建设，一般设有：队名、口号、LOGO、造型等环节，旨在让学员们临时组建的小队快速融合。
10:00
团队凝聚力项目：鼓动人心
同一小组的学员以一面鼓为圆心围圈站好。鼓身周围有长绳，鼓面上放一排球，全队成员每人拽住一根绳子保持鼓面平衡，必须手握绳套部位，要求在鼓不落地，球不能落地的情况下将球在鼓面上颠50次，一定注意团队的节奏，并创造尽可能多的颠球纪录；几组之间进行pk，看那组颠球更多。团队从中可以体验到高度协作带来的团队成就。
11:00
团队凝聚类项目——挑战No.1
此项目由三个小项目构成，分别为：珠行千里、不倒森林、激情报数。通过练习，各支队伍需要完成所有三个项目的挑战才可视为完成。
挑战1：珠行千里
队所有队员利用手中的运输器，将目标物用循环相接的方式从A地互送到达B地，运送过程中一旦目标物掉落地上，需要重新返回重来。
挑战2：不倒森林
项目中每位队员手持一个竹竿围城一个圈，要求大家同时移动位置并放开手中的竹竿，要求大家在确保杆不倒的前提下，移动到下一位队员的位置并握住次队员的竹竿。
挑战3：激情报数
项目中所有队员按照一定的顺序拍打旁边队员的肩膀，并喊出统一的口令”我们是最棒的“
12:00
午餐休息
学员享用午餐，调整状态，为下午的活动养精蓄锐。
午餐根据基地的配套一般可选择：标准桌餐、快餐、自助烧烤、大锅灶、野餐等
如选择烧烤、大锅灶等自己动手的午餐类型，午餐时间可能需要放宽至2小时。
13:30
热身活动
短暂的休息后，在苏州户外拓展培训教练的带领下，通过热身活动迅速找回培训状态。
趣味热身项目：松鼠与大叔
趣味热身项目：桃花朵朵开
14:00
综合性拓展项目：沙场点兵
通过一个项目可以同时体现出团队配合，沟通协作，领导执行，那沙场点兵这个项目实在是再适合不过了。
从团队中选出指挥官、传令兵，其余队员扮演士兵的角色。在布置好的战场中会有地雷和子弹。士兵蒙上眼罩依次进入战场，指挥官通过肢体把命令传达给传令兵，传令兵背对战场，向士兵下达指令，在躲避地雷的情况下，捡起战场中的子弹，并击中对方士兵视为得分。
15:00
团队挑战类项目：动力绳圈
每人握住绳子的外侧成一个圆，所有人双手紧握绳子同时面前顺时针画圆，每画一圈计数一次，达到指定次数则视为团队挑战成功
看似繁琐重复的动作其实和我们的工作生活也是类似的，一个优秀的团队就是在重重艰难险阻中，互帮互助，共同进步，成就一个卓越的团队。
17:00
总结分享
在苏州户外拓展训练培训师的带领和引导下，分享总结一天的活动。拓展训练的魅力不仅仅时项目体验本身，更重要的是活动结束后的思考与总结。
大合照
一天的汗水、辛苦、努力、欢声和笑语全部融合为一幅全家福，拓展是一场培训，但是他同时也是一场交流的活动，沟通的平台，苏州户外拓展训练让每一名学员在拓展活动中有所收获，从最基础的身体直至心灵，才是我们最想要的，快来组织一场酣畅淋漓的拓展活动吧！
17：30
终
服务与费用
请提前一周预约！
预约电话：18305145055
预约时段：8:00-20:00
接待时段：8:30-17:30
请提前一周将预订信息提交到公司，联系对接项目经理，确定预订成功！
预订成功后非特殊情况不可取消，如有特殊情况，请联系相关客户经理！
如果客户需要选择高空，户外，以及水上项目，遇到阴雨天可根据具体情况更换场地，并且更改部分项目，另外也可联系对接客户经理延期活动！
预定及确认
1.为了确保顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况，因服务能力所限无法接待：（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
（2）心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
（6）严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手术的恢复期病患者；
（8）孕妇及行动不便者。
2.在线签约
通过在线签约页面进行签约，付款成功后，将通过电子邮件接收电子版合同进行签约。
3.传真签约
双方在合同上签字盖章后，通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递，请在快件中注明订单号，以便工作人员及时处理。
4.上门签约
云朗专业团队为您提供上门签约收款服务。支持POS机刷卡支付，信用卡刷卡支付，支付宝，微信等支付方式，具体详询客服人员。
5.对公汇款：
通过银行将相关款项汇至指定账户。
退改须知
（1）合同一经签订且付活动定金，如因天气、个人因素等不可抗拒因素取消活动，定金不予返还。（2）本产品如因淡季或收客人数较少，有可能适当调整价格。
游 览：
（1）景点游览、自由活动的时间以当天实际活动安排为准。
（2）行程中需自理门票和景点推荐项目，请自愿选择参加。
（3）请您仔细阅读本行程，根据条件选择适合自己的活动方案，活动过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分活动项目的，或要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放弃，已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全自行负责。
（4）团队活动中不允许擅自离团（自由活动除外），中途离团视同违约，由此造成未参加其余费用不退，我方不承担离团时发生意外的责任。
（5）如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程活动，请提前三日联系对接客户经理变更行程安排。
特别提醒
（1）如遇国家政策性调整门票、交通价格等，按调整后的实际价格结算。（2）如果培训需要选择高空，户外，以及水上项目，遇到阴雨天可根据具体情况更换场地，并且更改部分项目，另外也可联系对接客户经理延期活动！
（3）赠送项目因个人因素等不可抗因素导致不能赠送的，费用不退。
•意见反馈：如需对我们有好的意见或建议请您反馈给我们客户经理，您的意见我们会加以改进，力求做到让客户满意。
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