课程介绍


     户外拓展训练的时间多在于春秋两季,用于鼓舞员工的士气,调整员工的氛围,为后期的工作打下更好的基础。场地要求不是太高,到户外的草坪就可以了,条件好的也可以到体育馆,会议室一类的,团建的项目必须以团体项目为主,项目不需要太难,尽量控制在1个小时以内一个项目,其中的练习时间在20-30 分钟,开始的项目讲解控制在5-10分钟,后期的正式比赛控制在20分钟左右,还有时间的话就用与活动总结。平时工作的时大部分时间都在办公室,用为工作压力的原因,氛围是稍微有点压抑的,适当的户外团建活动可以缓解压抑的氛围,让大家到户外活动下,用轻松的团体调整活动氛围,同时加深队员之间沟通,增加默契度。

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行程安排

09:00-10:00-破冰分组

   破冰分组最主要的就是让教练与队员之间彼此熟悉了解,通过一定的趣味活动调整活动气氛,让活动丰富多彩。

10:00-11:00-鼓动人心

     鼓动人心这个项目主要是考验团队的配合,提升团队默契度, 以一面鼓为圆心围圈站好,每人拽住一根绳子保持鼓面平衡,必须手握绳套部位,要求在鼓不落地,球不能落地的情况下将球在鼓面上颠50次,一定注意团队的节奏,并创造尽可能多的颠球纪录。

11:00-12:00-急速60秒

    急速60秒这个项目考验的是团队分工合作能力,锻炼团队整体协调能力。规则是每个小组在60秒的时间把绳圈内的代表1-30数字信息的30张卡片由按顺序交给教练,视为挑战成功。挑战中,只有一位队员在范围内捡卡片,其余队员不得触碰卡片,半小时内,每组有三次机会。

12:00-14:00 午餐休息

这个时间大部分是就餐时间,剩余的时间我们多用于逛逛公园,欣赏喜爱园区的自然风光。

14:00-15:00 不倒森林

     不倒森林这个项目主要的目的是加强团队的配合能力,让大家尽量处于一个频道上。规则要求每个人手拿一根1.2m的塑料杆围成一个圆,用右手掌心抵住塑料杆一头,将塑料杆立在地上,在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动,并用手抵住前面队友的塑料杆,在交接中杆子不能落地,如果落地就必须重新开始。每个人转了数圈后再次回到原位,项目才算过关。

15:00-16:00 急速解码

     急速解码这个项目的主要目的是考验的是团队的默契配合,锻炼团队的默契度,规则是同一花色的所有扑克牌会在挑战区牌面向下摆好。所有参赛人员按照队伍面向挑战区,所有人站在起点线外,每次只有一名队员前往挑战区,并且每次只能打开一张扑克牌,要求按照从1到13的顺序打开。

16:00-17:00 车轮滚滚

   车轮滚滚这个项目主要锻炼的是团队的动手能力。规则是每个队利用报纸,在规定时间内做成一个超级风火轮(坦克履带), 且要能够带动所有队员一起滚动前进, 由于道具有限,风火轮要容下所有队员,队员们必须互相依靠与拥抱,在前行过程中需要大家强大的配合才能使风火轮迅速滚动。 




服务与费用

项目费用备注
课程费用180元每人25人以上
餐费500/桌10人一桌
大巴车1000/量辆33座




预定及确认

为了确保本次南京红色党建教育学习两日活动安全顺利的开展,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待: 
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人; 
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人; 
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人; 
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人; 
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人; 
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人; 
(7)大中型手术的恢复期病患者; 
(8)孕妇及行动不便者。 
另为确保此次团建拓展培训活动进行,请至少提前一周预定场地。 
2.在线签约 
通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同进行签约。 
3.传真签约 
双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。 
4.上门签约 
云朗专业团队为您提供上门签约收款服务。支持POS机刷卡支付,信用卡刷卡支付,支付宝,微信等支付方式,具体详询客服人员。 
5.对公汇款: 

退改须知

1、在不影响培训进程和培训效果的前提下,如需更改培训时间或者培训课程项目,请提前致电专属项目经理。
2、提前3天以上取消培训不产生任何费用;
3、培训前7天取消,将扣取培训费用总额的10%。
4、培训前3天取消,将扣取培训费用总额的30%。
5、行程开始当日,不接受订单退订。
注:如提前预测天气有变,则可联系专属项目经理另改培训时间

特别提醒

1、在预订培训课程前,请确保身体健康适宜出行。如有相关疾病请提前告知项目经理(如哮喘,心脏问题等突发疾病)。
2、如有住宿,请携带好身份证或其它有效身份证件。
3、天气多变,请依自身需求带好外套雨伞等相关物件。
4、培训期间所配备的急救箱只包含一般类外伤伤口处理药品,如感冒咳嗽等内服药品请根据需要做好自备。
5、如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
6、如果培训需要选择高空,户外,以及水上项目,遇到阴雨天可根据具体情况更换场地,并且更改部分项目,另外也可联系对接客户经理延期活动!
7、赠送项目因个人或天气因素等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
8、意见反馈:如需对我们的活动有更好的意见或建议,您可以反馈给我们客户经理,您的意见我们会酌情采纳并对活动质量加以改进,力求做到让客户最满意!

【拓展训练】苏州户外拓展训练-提升凝聚力

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课程类别:拓展训练

适合团队:25人以上

时 长:1天

推荐地点:金鸡湖

课程目的:

拓展训练

课程简介:

拓展训练的意义在于锻炼团队配合,通过团体项目的练习配合加深团队的配合,增进团队感情,同时也可以增加团队对于公司的认同感。

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