年近尾声，苏州拓展训练方案很多公司都会选择在这个时间选择做一场年终活动，一是为了给一年的辛苦付出做一个总结、二也是让大家玩的开心，发一些福利。今天博西华的小伙伴就在策划小组的策划下，开展可为期一天的团建活动那，活动的行程以解压放松，休闲趣味为主，下面就让我们一起看看他们的行程吧。

上午苏州拓展训练方案大家来到了蹦床馆，开展了蹦床主题活动。大家一换上防滑袜，站上蹦床场地，就有一种跃跃欲试的感觉，但是大家需要遵循场馆的安全注意事项，听从教练的指挥。在正式的活动开始之前，教练现带大家进行了专业的热身和拉伸，让大家在蹦床团建中可以更好的保护自己。在蹦床馆中总共设计3个游戏，分别是海绵池大战、蹦床接力赛和蹦床投篮。

苏州拓展训练方案海绵池大战是一个非常刺激的对抗性项目，在海绵池上设有独木桥，每名队员手持一根大棒，互相攻击，一但失败或者失足就会掉下海绵池。大家在独木桥上依次对抗，有的时候使用蛮力也不一定可以获胜，需要有适当的闪避和技巧。第二个进行的时蹦床投篮，当然除了投篮的比赛，大多数男士做感兴趣的就是在蹦床上体验扣篮的快感，这也是大家儿时的梦想。最后进行的时攀岩大赛，大家在不同风格的攀岩墙上一决雌雄。

苏州拓展训练方案午餐过后，大家来到了玄武湖，开展了最强战队的项目PK。这是一个基于玄武湖的特色互联网活动。大家需要在玄武湖按照挑战的路线进行打卡，每到一个任务点，就要按照指定任务完成拍照或视频任务，当然在活动中还给大家准备了丰富的茶歇和小食品。

苏州拓展训练方案午的室内团建和下午的户外活动让大家度过了愉快的一天，有相关资讯请找云朗团建！

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