脚踏实地，奋勇前进，优牙口腔医院秋日趣味团建之旅正式起航啦，十一月九日的这天，优牙口腔医院的小伙伴们来到了苏州太湖牛仔俱乐部拓展团建基地开展为期一天的趣味团建活动。

伙伴们到达了活动场地之后，主训教练组织伙伴们集合整队开展今天的活动，在热身游戏的环节，教练做了一个圈地运动，接下来我们需要进行一场拳术，这个拳术之古老，教练也不知道追溯到哪里，但是需要大家带以下几个道具过来，剪刀、石头、布，也就是石头剪子布比赛，通过一局定胜负的比赛，赢得人可以刮一下输的人鼻子，以示惩罚简单的热身游戏结束之后，开始进行分组，并且在队长的带领下制作属于自己的团队文化。

苏州秋日团建活动：团队金字塔。该项目以小组为单位，分为两个阶段，第一阶段需要学员按照图纸，要求将道具搭建成一座金字塔。金字塔必需有14根竖直朝上的管口。完成后进入第二阶段，每人手拉绳头利用同心圈道具，齐心协力把散落在地上的网球，按要求依次放到金字塔各个部分的顶端，14个网球全部放完之后，则团队挑战成功。

苏州秋日团建活动：华山论剑，这个项目也叫做蒙眼海绵棒对战，每支队伍每局派出一位伙伴参赛，参赛队员带上眼罩，根据场外伙伴们的指挥，捡起海绵棒，去攻击另外的参赛队员，击中头部一次即为获胜方，最后看队伍的累计分数，分数高的为优胜团队。

苏州秋日团建活动：急速60秒，在30分钟的项目挑战时间内，每支队伍有三次机会将教练手上的30张卡片从1到30按照正确顺序排列出来即可，每次的挑战机会就是60秒钟，最终看第三次机会结束后，哪支队伍用时最短就获胜。

苏州秋日团建活动：拆除核弹。在规定的时间内，依靠团队的协作和智慧，将在雷区内的液态炸弹排除。半径2米的一个圆圈内全是毒气，圆中心装着几枚“核弹头”，每组队员只依靠一根麻绳和一双筷子，去拆除核弹。

苏州秋日团建活动：指压板挑战，指压板大挑战这个项目，相当于是一个足底按摩了，这个团建借鉴《奔跑吧兄弟》了节目，每支队伍每次各派出一个人在压指板上完成一系列的挑战项目，包括：跳绳、踢毽子、踢鞋、转圈、抖乒乓等环节，在规定环节内所用时间最短为胜者。

一天的项目结束，再来个篝火晚会让伙伴们在载歌载舞中洗去全身的疲惫，也在载歌载舞中结束此次的秋日趣味团建之旅。

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