苏州拓展训练在苏州阳澄半岛户外拓展基地迎来了我们昆山中环的小伙伴们，随着时间的推移，我们的小伙伴也是陆续的抵达了场地，在教练的带领下，小伙伴们都能积极的和教练开展互动，然后就是给所有队员进行一个简单的分组，并且需要每位队员为自己的队伍起一个名字和想出一个响亮的口号，接下来就带着大家回顾一下拓展训练全过程。

苏州拓展训练开展的第一个拓展项目就是“蒙眼互打”，这个项目的趣味性很高，同时还能够放松队员的身心，接下来给大家讲解一下游戏的规则和玩法，所有队员分为两个小组，每个小组的队长通过猜拳的方式来决定先后手，并且挑选对面的队员作为对手，两个参赛队员需要按照教练的指引，先原地转两到三圈，教练会随机放置几个海绵棒放到地上，队员们按照队友的指示去寻找棒子，首先攻击到对面队员的队伍获得胜利。

苏州拓展训练最受欢迎的团建项目之一就是“鼓动人心”，鼓动人心作为被选择最多的项目，主要是因为项目本身并不是很难操作，而是这个项目对于一个团队来说能够增强整个队伍的协作能力和团队的凝聚力，这是至关重要的一点，队员分别拉着一根绳子，使整个鼓悬浮于空中，并在鼓上放置一个球，队员们根据规律性颠球，颠的次数越多，说明这个小队的整体作战能力越强，团队沟通也很棒，同时也会在工作中运用这些心得。

南京企业团建项目可以针对不同的情况选择不一样的项目，有团队的，同时也有放松休闲的，最后给所有小伙伴奉上一张大合照，为他们留下本次拓展活动的美好回忆。苏州拓展训练就选云朗团建。

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