2021年12月30日星期四，天气晴朗。禹冰团队的户外拓展活动如期的在苏州户外拓展活动基地开展，此次户外拓展活动的主题就是“凝心聚力，快乐同行”，从这个活动主题就能看出来公司领导对于这场拓展活动是有一定要求的，想让公司员工在开心体验项目的同时体会到项目所传达的对于工作、生活有用的信息，提升公司员工着整体的战斗力，加强团队的凝聚力。

在伙伴们到来之前，拓展教练就已经到达活动场地并布置更好活动的场地，给客户一个最好的活动体验。伙伴们来了之后，首先就是进行破冰热身活动，通过几个趣味小游戏的开展，快速的活跃现场的活动氛围，拉进伙伴们之间的距离，同时可以很好的调动伙伴们参与活动的热情，毕竟刚开始不好玩，不吸引伙伴们，他们怎么会对后面的活动有所期待呢，又怎么会乐于参与其中呢。

苏州户外拓展热身活动结束之后就开始进行分组的环节，今天根据现场的活动人数，利用扑克牌进行分组，抽到同一种花色的伙伴就是一个队伍的，总共将伙伴们分为了四支参赛队伍，并完成队名、口号、logo等团队文化组建的任务。

苏州户外拓展活动：鼓动人心，该项目要求所有人参与，每位伙伴拉住绳子的末端，将其拉紧之后，可以由一个专门的人将网球放在鼓面上，使其颠动起来，以连续颠动的个数为准，比赛时，每支队伍都有三次机会进行挑战，取最好成绩为团队的最终成绩，在练习的过程中，每支队伍都要找到团队的问题，然后去解决它，这样才能取得更好的成绩。

苏州户外拓展活动：华山论剑，这个项目也叫做蒙眼海绵棒对战，每支队伍每局派出一位伙伴参赛，参赛队员带上眼罩，根据场外伙伴们的指挥，捡起海绵棒，去攻击另外的参赛队员，击中头部一次即为获胜方，最后看队伍的累计分数，分数高的为优胜团队。

苏州户外拓展活动：躲避球此项目需全员参与，两个小组之间进行PK。双方各派出3名队员进入“日”字形赛场，其余队员分赛在赛场外。场内外队员均可丢球，进攻方要用躲避球击中对手赛场内的队员，击中则淘汰一名场内队员（去场外进攻），如果场内队员接住敌方的球，则可从场外选择一名队员进入场内。比赛时间截至，看哪支队伍场内的队员更多，哪支队伍获胜。

一天的苏州户外拓展活动带给大家的不仅仅是开心、快乐，更重要的是提升了自己。

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