阿水的故事作为第一热身项目结束之后，苏州常熟户外拓展训练基地教练有带领大家进行了按摩操和风吹草动，按摩操的目的是为了让大家打破彼此之间的隔阂，迅速的进入到团建活动的氛围中来，因为团建活动中的很多项目是需要大家互相配合的，甚至有的项目需要有的队员牺牲部分自己的利益，那么只有在破冰环节让大都彻底的打开心扉，接受活动的形式才有利于后面活动更好的开展。风吹草动的作用除了热身之外，也像是上下五千年一样，因为这个项目中队员和队员之间会有身体接触，教练，明白，有的学员一开始是很抗拒的，但是这里教练所谓的身体接触完全是队友之间的握、加油、鼓励，都是正能量的环节，当然这个时代追求个性，有的学员就是不愿意和别人接触，但是，如果真的有队员这么讨厌这些环节，那不仅仅是团队活动他不愿意参加，在工作中相信他也很难和同事相处，所以这并不是活动本身的问题，而是个人的问题。但是不可否认的是，现在这个社会接受多样化，并不是所有的工作和岗位都需要和人沟通交际的，所以他们也可以在自己的岗位做的很好，只是肯定会干事不符合团队合作类型的企业和工作的。

最后教练会带领大家做一个解手扣的活动，其实这个活动就算一个拓展项目，只不过现在大多数人给拓展活动高德定义就是有道具的项目，这一类没有道具的活动就被规划的热身之中其实一个活动是否做的好不仅仅是局限于道具的，往往没有道具的活动能做好才能说明苏州常熟户外拓展训练基地教练的水平。

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